W Zespole Szkół CKU w Czarnocinie w dniach od 15 11.2022 do 21.11.2022r. odbył się już XV Szkolny Tydzień Promocji Zdrowia, tym razem pod hasłem:„Zero waste w moim życiu- jak to zrobić? „ („Zero waste- tłum. – zero odpadów, zero marnowania”), którego głównym celem było zwrócenie uwagi społeczności szkolnej na globalne problemy, kształtowanie postaw wspierających rozwój wewnętrzny , dobrostan psychiczny i szeroko rozumianą ochronę środowiska .

W tym roku program Tygodnia Promocji Zdrowia- ze względu na jubileusz- był szczególnie bogaty. Odbyły się liczne spotkania, warsztaty, pogadanki, konkursy , np. warsztaty : „Moje motywacje napędem do zmian” –zorganizowane we współpracy z Centrum Informacji i Planowania Kariery Zawodowej w Piotrkowie Tryb. , warsztaty :”Drugie życie starych przedmiotów w myśl zasady – nie marnujmy czasu i pieniędzy” , na których ze starych firanek młodzież szyła woreczki na warzywa i owoce, a ze słoików powstawały piękne lampiony.

W trosce o zdrowie psychiczne młodzieży odbyły się także: warsztaty :” Wyrzuć śmieci ze swojej głowy- jak dbać o dobrostan psychiczny ; „Można różnić się pozytywnie” – o tolerancji i akceptacji – warsztaty prowadzone przez zespół psychologów z Powiatowej Poradni Psychologiczno- Pedagogicznej w Piotrkowie; a dla zainteresowanych konsultacje indywidualne z psychologami z Powiatowej Poradni Psychologiczno- Pedagogicznej .

Młodzież wzięła udział w szkoleniu z udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej , w akcji profilaktycznej pod hasłem „Zdrowie pod kontrolą” z okazji Światowego Dnia Walki z Cukrzycą, w której można było zmierzyć poziom glukozy we krwi, ciśnienie krwi, a także określić wskaźnik masy ciała- BMI.

Uwieńczeniem Tygodnia Zdrowia było spotkanie z dietetykiem na temat zdrowych nawyków żywieniowych. Każdy uczestnik spotkania mógł sprawdzić swój skład ciała, tkanki tłuszczowej, wody w organizmie, a po konsultacji indywidualnej otrzymać zalecenia dotyczące odpowiedniej diety.

Wygrajmy razem zdrowie!!